Séance: déroulement
Chaque séance se déroule en 3 temps :
c’est comme la valse.
D’abord nous identifions, précisons, affutons votre objectif, ce que vous souhaitez vraiment vivre dans votre vie. Cela paraît simple comme cela, mais je peux vous assurer par expérience que ça l’est beaucoup moins que les apparences. L’idée de ce premier temps est comme de régler votre boussole intérieure, d’enregistrer des coordonnées GPS les plus claires possibles.
Voilà vous avez fait un premier grand pas : vous vous faites une idée de la vie telle que vous la souhaitez. Ce faisant, vous avez clairement exprimé à votre inconscient ce que vous désirez dans un langage qu’il comprend grâce à un jeu de question que je partage avec vous en séance.
C’est un peu comme une radio : l’idée commence déjà à vibrer en vous, vous branchant naturellement sur la « bonne » onde, bonne par rapport à votre objectif. Nous voilà prêt pour le deuxième temps.
En effet, il est temps d’expérimenter l’état d’hypnose, ce que nous appelons un état modifié de conscience: modifié c’est à dire différent de d’habitude.
Vous ne souhaitez pas utilisé l'hypnose pendant les séances, pas de soucis, j'ai d'autres outils dans ma besace comme la PNL (Programmation Neuro Linguistique) .
Lorsque nous utilisons l'hypnose c'est dans le cadre d’hypnose thérapeutique ou d'hypnocoaching, alors oubliez les spectacles d'hypnose, s'il vous plait. Cela peut être très spectaculaire et parfois moins car ce n'est pas ce que nous recherchons. Nous cherchons surtout à être efficace au regard de l'objectif que vous avez posé dans le premier temps de la séance.
La priorité est donc que vous soyiez en état hypnotique vous permettant de vous affranchir des limites de votre conscient. C’est là l’essentiel !
Le troisième temps coule alors de source. Nous pouvons parler de la phase de travail, la phase pendant laquelle nous allons créer du changement, apaiser ce qui a besoin de l’être, transformer, bouger ….
Vous êtes comme un smartphone à production unique : vous avez quantité d’applications en vous certaines utiles et d’autres moins, certaines qui l’ont été et ne le sont plus, d’autres gênantes … L’idée est de les faire évoluer au plus près de la vie dont vous rêvez.
Nombre de séance : L’hypnothérapie relève de la thérapie brève. C’est une espèce d’hybride entre la psychothérapie et le coaching : nous sommes très orientés objectif et résultats. Le nombre de séance peut compter entre 1 et environ une 10 zaine de séances en fonction des situations que l’on parle de petits bobos de la vie de tous les jours si je peux les nommer ainsi ou de plus grandes blessures.
80€ une séance (psychothérapie, hypnose)
Tarif jeune, sans emploi : 70 euros
100€ la séance à 2 de couple
Séance à distance, téléconsultation via Doctolib
Vous ressentez le besoin d'être accompagné ? Vous êtes en train de vivre un deuil, une séparation ? Vous avez besoin de gérer du stress, des émotions, d'apaiser de l'anxiété ou de l'angoisse ? Vous avez une phobie ? Vous êtes concerné par des troubles du sommeil, des troubles comportement alimentaire ?
L’hypnose est un outil formidable et efficace, Contactez moi pour une télé consultation.
